ЛОТОС всегда был символом пробуждения.

Лотос использовался в медитациях и его размещали в храмах и монастырях. Многие люди издавна практиковали практики для поддержания своего здоровья, медитировали и позже появилась практика йога и цигун. Но эти практики требуют много времени и не все могут найти время для практикования всю свою жизнь йогу, например.

Сейчас появились новые и довольно простые и доступные для всех практики и могут все обучиться и применять в своей жизни. Это глубинные практики и рейки пратика. О них можно посмотреть на сайте http://reiki-astrologi.narod.ru

Оздоровительные практики, как глубинная практика, глубинный звук, рейки практика, медитации, глубинные волны, глубинный звук, астродрамы- все эти практики очень эффективны и не требуют ни особых условий, ни дополнительного места и времени занимают очень немного. Бывает достаточно несколько минут в день уделить хотя бы одной практике. Практики могут быть усвоен на занятиях или на фестивале, о котором написано на сайте http://putireiki.narod2.ru

На семинарах можн получить сеанс Реки или по глубинной практике и также инициацию. После обучения практикам можно заниматься в группах или же индивидуально и самостояительно. По всем вопросам, касающимся практик, можно написать на емаил или оставить сообщение. putireiki@narod.ru

Обучение практикам ведут опытные мастера, которые давно практикуют эти практики.

Глубинные практики стремительно развиваются. Сейчас появилось полостное дыхание и могут все также использовать эту удивительную практику в своей жизни. О глубинных практиках много статей написано на сайте: http://praktikis.ru/index12.html  , где описывается практика глубинная гимнастика. Эта практика может использоваться в разных вариантах, например, как с разными вариантаи ступеней дыхания. Не нужно искать залы для занятий с тренажерами, просто начать там, где Вы находитесь и уделить практике буквально несколько минут и таким образом можно немного времени заниматься каждый день. Все глубинные практики очень эффективные практики.

Некоторые люди используют